الوسم: الدم

توجد أطعمة مفيدة لصحة الكلى والحفاظ على صحة الجسم، حيث إن النظام الغذائي يلعب دور هام في تنقيه الدم والتخلص من السموم ولذلك فأنه في حالة اختيار الأطعمة الصحية يساعد بذلك على تعزيز وظائف الكلي وحمايتها من الإجهاد والتلف وخطر الإصابة بأي مرض، ولذلك يقدم موقع ستاد الأهلي الإخباري في هذا التقرير أبرز تلك الاطعمة التي تكون مفيدة لصحة الكلى وكذلك الاطعمة التي يجب تجنبها للحفاظ على صحة الجسم بشكل عام فتابعونا.

أطعمة مفيدة لصحة الكلى

تمثلت الأطعمة المفيدة لصحة الكلى لتكون كما يلي:

• الأطعمة ذات الفوسفور الأقل، والتي تعمل على الحفاظ لصحة الكلى، لذلك يفضل تناول الأسماك والدجاج والفواكه الطازجة والخضروات.
• كذلك تناول الدهون الصحية والتي منها زيت الزيتون والأفوكادو، والمكسرات، والبذور.
• كما يفضل تناول الأطعمة منخفضة الصوديوم وتعمل بذلك على تقليل العبء عن الكلى.
• الأطعمة الغنية بالألياف والتي تتمثل في الحبوب الكاملة وتساعد في تعزيز صحة الجهاز الهضمي.
• تناول البيض والبروتينات النباتية والبقوليات والتي لا تسبب إجهاد الكلى والامراض المزمنة.

أطعمة مفيدة لصحة الكلى

أبرز الأطعمة التي يجب تجنبها للحفاظ على صحة الكلى

جاءت أبرز الأطعمة التي يجب تجنبها للحفاظ على صحة الكلى لتتمثل على النحو التالي:

• الأطعمة الغنية بالفوسفور فيجب الحد من تناولها لأنها قد تزيد من مضاعفات على الكلى.
• كما يجب تناول الأطعمة المصنعة ومن ثم يتم استبدالها بالأطعمة الطازجة والتي تم إحضارها في المنزل.
• تقليل تناول المأكولات والمشروبات السكرية لأنها بذلك تزيد من خطر الإصابة بمشكلات الكلى.
• يجب عدم تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم ومنها كل من الموز، والبطاطس، والطماطم، والحمضيات.

document.documentElement.className=document.documentElement.className.replace(“no-js”,”js”)

في ظل البحث المستمر عن بدائل طبيعية لعلاج السكري، كشف علماء صينيون عن نبات طبي مهمل يمتلك قدرة مذهلة على خفض مستويات السكر في الدم، وهذا الاكتشاف يفتح الباب أمام تطوير أدوية طبيعية أكثر أمانًا وفعالية من العقاقير التقليدية.

يعرف نبات الحنظل بخصائصه العلاجية في العديد من الثقافات، إلا أن الدراسات الحديثة أثبتت فعاليته في خفض نسبة السكر في الدم، ويحتوي هذا النبات على مركبات نشطة تعمل على تحسين استجابة الجسم للأنسولين، مما يجعله خيارًا واعدًا لمرضى السكري.

مميزات نبات الحنظل

مع تزايد الأبحاث حول تأثيرات الأدوية الكيميائية، أصبحت الحاجة ملحة لإيجاد حلول طبيعية أكثر أمانًا وأقل آثارًا جانبية، وهنا تأتي أهمية نبات الحنظل، الذي يوفر فوائد علاجية دون المخاطر المصاحبة للعلاجات الدوائية التقليدية.

مميزات نبات الحنظل

كيف يساعد الحنظل على خفض مستوى السكر بالدم

أثبتت التجارب أن مركبات الحنظل تساعد في تحفيز مستقبلات السكر داخل الخلايا، مما يحسن امتصاص الجلوكوز ويعزز عملية الأيض، فهذا التأثير يشابه دور الأنسولين في تنظيم مستوى السكر، مما يجعله علاجًا طبيعيًا فعّالًا.

خطوة نحو مستقبل صحي

يعد هذا الاكتشاف خطوة كبيرة نحو تطوير علاجات طبيعية لمرضى السكري، مما يعزز الأمل في تقليل الاعتماد على الأدوية الكيميائية، ولهذا، لا تتردد في استكشاف فوائد هذا النبات والاستفادة منه في تحسين صحتك.

أهلا وسهلا متابعينا الكرام في موقع ترندات عربي نقدم لكم خبر اليوم البرلمان يوافق على منح الورثة وولي الدم حق التصالح بشأن جرائم القتل.. وعباس شومان يعلق – ترندات عربي

أحدث واهم الاخبار العربية عبر موقع أونلي ليبانون أخبار محلية ورياضية لحظة بلحظة علي مدار الساعة

الثلاثاء 25/فبراير/2025 – 06:58 ص

وجه الدكتور عباس شومان، رئيس لجنة المصالحات في الأزهر والأمين العام لهيئة كبار العلماء، الشكر للدكتور على جمعة، رئيس لجنة الشئون الدينية بمجلس النواب، لتبنيه مقترح هيئة كبار العلماء بتخفيف عقوبة الإعدام في حال التصالح، وذلك أثناء مناقشة المقترح بمجلس النواب.

البرلمان يوافق على منح الورثة وولي الدم حق التصالح بشأن جرائم القتل.. وعباس شومان يعلق

وكتب عباس شومان عبر حسابه على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك: كلفني الإمام الأكبر باعتباري رئيسا للجنة المصالحات الثأرية بإعداد مذكرة تتضمن اتخاذ ما يلزم لتخفيف عقوبة الإعدام في حال التصالح، فوافقت الهيئة على المقترح، واليوم وافق عليه مجلس النواب بحمد الله.

وتابع: إنجاز تاريخي يدعم عمل اللجنة العليا للمصالحات الثأرية،حيث وافق مجلس النواب على مقترح الأزهر بتخفيف عقوبة الإعدام في حال التصالح.

وواصل: شكر واجب للأستاذ الدكتور على جمعة لتبني فضيلته مقترح هيئة كبار العلماء بتخفيف عقوبة الإعدام في حال التصالح،وذلك أثناء مناقشة المقترح بمجلس النواب.

وتقدم الدكتور علي جمعة، رئيس لجنة الشئون الدينية بمجلس النواب، بمقترح إضافة مادة مستحدثة بمشروع قانون الإجراءات الجنائية الجديد على منح الورثة وولي الدم حق التصالح بشأن جرائم القتل.

وقال في بيان: الموافقة على المقترح المقدم من أ.د. على جمعة، رئيس لجنة الشئون الدينية، بشأن إضافة مادة مستحدثة لمشروع قانون الإجراءات الجنائية، الخاصة بالصلح.

لقد تحدثنا في هذا الخبر العاجل عن البرلمان يوافق على منح الورثة وولي الدم حق التصالح بشأن جرائم القتل.. وعباس شومان يعلق – ترندات عربي بأستفاضة، ويمكنكم متابعة أهم الأخبار العربية والرياضية علي موقعنا الإلكتروني أونلي ليبانون لمتابعة أحدث الأخبار العالمية

أهلا وسهلا متابعينا الكرام في موقع ترندات عربي نقدم لكم خبر اليوم البنك الأهلي يفتتح وحدة طوارئ الأطفال ومركز نقل الدم والكيماوي ومحضن النساء والتوليد بمستشفى الدمرداش – ترندات عربي

أحدث واهم الاخبار العربية عبر موقع أونلي ليبانون أخبار محلية ورياضية لحظة بلحظة علي مدار الساعة

الأحد 23/فبراير/2025 – 04:25 م

افتتح  البنك الأهلي المصري مشروع المحضن المجاني بمستشفى النساء والتوليد وكذا مشروع طوارئ الأطفال ومركز نقل الدم والكيماوي بمستشفى عين شمس الجامعي (الدمرداش)، بهدف خدمة الأطفال المرضى في كافة التخصصات ومرضى سرطان الأطفال وأمراض الدم، ويضم: منطقة طوارئ، منطقة عيادات خارجية، منطقة الصيدلية وأجهزة لتحضير الدواء والعلاج الكيماوي، منطقة نقل الدم لسحب العينات ونقل الدم وعيادات تخصصية.

المحضن المجاني بمستشفى النساء والتوليد

حضر الافتتاح الدكتور خالد عبد الغفار نائب رئيس الوزراء ووزير الصحة والسكان، والدكتور أيمن عاشور وزير التعليم العالي والبحث العلمي، ومحمد الأتربي الرئيس التنفيذي للبنك الأهلي المصري، والدكتورة غادة توفيق مستشار محافظ البنك المركزي للمسؤولية المجتمعية، والدكتور محمد ضياء زين العابدين رئيس جامعة عين شمس، والدكتور علي الأنور عميد كلية الطب ورئيس مجلس إدارة المستشفيات الجامعية، ودينا أبو طالب رئيس التسويق والتنمية المجتمعية بالبنك الأهلي المصري، وفريق عمل التنمية المجتمعية بالبنك ولفيف من الأطباء. 

المحضن المجاني بمستشفى النساء والتوليد

 أكبر المستشفيات التعليمية والعلاجية في مصر

وعقب الافتتاح أعرب الدكتور خالد عبد الغفار، عن اعتزازه بدور البنك الأهلي المصري وشراكته مع مستشفيات جامعة عين شمس التي تعد من أكبر المستشفيات التي تخدم آلاف المرضى سنويا في مختلف التخصصات الطبية، إضافة إلى أنها من أكبر المستشفيات التعليمية والعلاجية في مصر التي تضم أفضل الكفاءات من الأطباء وهيئة التمريض، والتي تتوجه إليها خطط التطوير سعيًا لرفع كفاءة الخدمة المقدمة بها للمرضى وعلى رأسها تقليل قوائم انتظار المرضي، وهو ما يدعم خطط الدولة في هذا الشأن حيث تستقبل مستشفيات جامعة عين شمس (الدمرداش) يوميا ما بين 20 إلى 25 ألف مريض بالعيادات الخارجية بالإضافة إلى مرضى الأقسام الداخلية.

المحضن المجاني بمستشفى النساء والتوليد

وأضاف محمد الأتربي أن الدور المجتمعي الذي يأخذه البنك الأهلي المصري على عاتقه يُولي اهتماما كبيرا وأولوية للقطاع الصحي، لما يُمثله هذا القطاع من أهمية قصوى في حياة كل مواطن مصري، وهو من القطاعات المهمة والصعبة في نفس الوقت نظرًا لارتباطه بشكل مباشر بحياة وصحة المصريين والتي توليها الدولة الأولوية، وهو ما يندرج ضمن مساهمات البنك في مختلف مجالات التنمية المجتمعية في كافة القطاعات والتي تجاوزت 13 مليار جنيه في الثمان سنوات الماضية يديرها البنك باستراتيجية مستدامة بما يتوافق مع توجهات وأهداف الدولة. 

وبدورها، أكدت دينا أبو طالب على دعم البنك الأهلي المصري الدائم لاستكمال مساهماته في تطوير جامعة عين شمس والمستشفيات التابعة لها وذلك منذ عام 2012، مضيفة أن مبادرة البنك الأهلي المصري لدعم استكمال تطوير مدينة عين شمس الطبية تم من خلال منحة بلغت 300 مليون جنيه في عام 2024 وذلك بالإضافة الى التبرع المشترك بين مصرفنا والبنك المركزي المصري وبنك مصر بمبلغ 700 مليون جنيه.  

المحضن المجاني بمستشفى النساء والتوليد

ومن جانبه، أكد الدكتور علي الأنور على دور المستشفيات الجامعية في تقديم أفضل خدمة طبية للمواطنين، حيث تعد مستشفى النساء والتوليد مركزًا لتحويل الحالات الصعبة والمعقدة التي تحتاج إلى رعاية فائقة، موضحا أن المركز يجري 13 ألف عملية ولادة، كما تم تطوير المحضن القديم والذي كان يحتوي على 24 حضانة ليصبح عدد الحضانات الحالي 70 حضانة، وكان يخدم 222 طفلا سنويا، ومع تطوير المحضن من المتوقع خدمة حوالي 700 طفل.

وأضاف أن المشروع يهدف إلى خدمة الأطفال المرضى في كافة التخصصات ومرضى سرطان الأطفال وأمراض الدم، ويضم منطقة طوارئ، منطقة عيادات خارجية، منطقة الصيدلية وتضم أجهزة لتحضير الدواء والعلاج الكيماوي، منطقة نقل الدم لسحب العينات ونقل الدم وعيادات تخصصية، موضحا أن عدد أسرة الطوارئ الحالية ما يقرب من 9 أسرة، ومع التطوير أصبح عدد أسرة الطوارئ 25 سريرًا، وعدد كرفانات نقل الدم الحالية 12 سريرًا، ومع التطوير أصبح عدد أسرة نقل الدم 45 سريرًا، وكان يخدم 36000 مريض سنويا ومع التطوير من المتوقع خدمة حوالي 72000 مريض سنويا.

لقد تحدثنا في هذا الخبر العاجل عن البنك الأهلي يفتتح وحدة طوارئ الأطفال ومركز نقل الدم والكيماوي ومحضن النساء والتوليد بمستشفى الدمرداش – ترندات عربي بأستفاضة، ويمكنكم متابعة أهم الأخبار العربية والرياضية علي موقعنا الإلكتروني أونلي ليبانون لمتابعة أحدث الأخبار العالمية

أهلا وسهلا متابعينا الكرام في موقع ترندات عربي نقدم لكم خبر اليوم دراسة تكشف العلاقة بين شرب المياه من الزجاجات البلاستيكية وارتفاع ضغط الدم – ترندات عربي

أحدث واهم الاخبار العربية عبر موقع أونلي ليبانون أخبار محلية ورياضية لحظة بلحظة علي مدار الساعة

السبت 08/فبراير/2025 – 03:55 ص

تمثل الجزيئات البلاستيكية الدقيقة الموجودة في الأكياس البلاستيكية وحاويات التخزين وأغطية الزجاجات خطرًا على الصحة، إذ جرى ربطها بمشاكل القلب واختلال التوازن الهرموني وحتى السرطان، ولكن الآن ربطتها دراسة بضغط الدم.

ووجدت الدراسة التي أجراها قسم الطب في جامعة الدانوب الخاصة في النمسا أن الشرب من الزجاجات البلاستيكية قد يزيد من ضغط الدم ولمنع دخول المواد البلاستيكية الدقيقة إلى الجسم، إذ اقترح العلماء غلي مياه الصنبور وتصفيتها.

العلاقة بين شرب المياه من الزجاجات البلاستيكية وارتفاع ضغط الدم

وقال بعض الباحثون، إن هذه الطرق يمكن أن تقلل من وجود المواد البلاستيكية الدقيقة والنانوية بنحو 90%، وفيما يتعلق بضغط الدم، اعترفوا بأن عوامل مثل الاختلافات بين الجنسين في وظائف القلب والتأثير المحتمل لانخفاض التعرض للنفايات لم يتم تضمينها في الدراسة.

وتعد تلك الجزيئات البلاستيكية الصغيرة، يقل حجمها عن 5 ملليمترات، وتنتج عن تحلل النفايات البلاستيكية الأكبر حجمًا، وتنتشر هذه الجزيئات في البيئة، إذ توجد في المحيطات والأنهار والتربة، وتلوث النظم البيئية في جميع أنحاء العالم، لا تلوث الجسيمات البلاستيكية الدقيقة كوكبنا فحسب، بل إنها تدخل أيضًا إلى إمدادات الغذاء والمياه لدينا، مما يشكل مخاطر صحية كبيرة.

لقد تحدثنا في هذا الخبر العاجل عن دراسة تكشف العلاقة بين شرب المياه من الزجاجات البلاستيكية وارتفاع ضغط الدم – ترندات عربي بأستفاضة، ويمكنكم متابعة أهم الأخبار العربية والرياضية علي موقعنا الإلكتروني أونلي ليبانون لمتابعة أحدث الأخبار العالمية

أهلا وسهلا متابعينا الكرام في موقع ترندات عربي نقدم لكم خبر اليوم الاكتشاف المذهل: أطعمة تقلل ضغط الدم في 7 أيام يكشفها دكتور الخضيري ! – ترندات عربي

أحدث واهم الاخبار العربية عبر موقع أونلي ليبانون أخبار محلية ورياضية لحظة بلحظة علي مدار الساعة

 كشفت الدراسات العلمية عن 13 نوعًا من الأطعمة التي تساعد في خفض ضغط الدم وتعزيز صحة القلب والأوعية الدموية، بحسب الدكتور فهد الخضيري، أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات.

  كما أن الأطعمة الموصى بها هي 1. الثوم والبصل: تحسين الدورة الدموية.2. الخضروات الورقية (السبانخ، الجرجير): تزويد الجسم بالبوتاسيوم والمغنيسيوم.3. زيت الزيتون: تقليل الكوليسترول وضغط الدم.4. الفراولة والرمان: مضادات الأكسدة لصحة الأوعية الدموية.5. الأسماك (التونة، السلمون): أحماض أوميغا-3 لتحسين مرونة الأوعية.6. الزبادي: الكالسيوم والبروبيوتيك لصحة القلب.7. الحبوب الكاملة والبذور (الشيا، الكتان): الألياف والعناصر الغذائية الأساسية.8. البطاطا الحمراء: البوتاسيوم لضبط ضغط الدم.9. الزنجبيل: تحسين الدورة الدموية.10. الشاي الأخضر: مضادات الأكسدة لصحة القلب.11. الفستق: البروتين والدهون الصحية.12. السلطة الخضراء: الألياف والفيتامينات.13. التمر: البوتاسيوم والمغنيسيوم. إقرأ ايضاً:إصدار غرامة مالية لاستخدام الجوال أثناء القيادة في السعودية محلي النصر السعودي على رادار الفتح والعروبة في الميركاتو الشتوي

 وأما النصائح الإضافية فجاءت كالتالي:– تجنب الأطعمة المصنعة والغنية بالصوديوم.– اختيار الأطعمة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية.– الحفاظ على نظام غذائي متوازن لضمان صحة القلب والوقاية من الأمراض المزمنة.

اقرأ ايضاً

لقد تحدثنا في هذا الخبر العاجل عن الاكتشاف المذهل: أطعمة تقلل ضغط الدم في 7 أيام يكشفها دكتور الخضيري ! – ترندات عربي بأستفاضة، ويمكنكم متابعة أهم الأخبار العربية والرياضية علي موقعنا الإلكتروني أونلي ليبانون لمتابعة أحدث الأخبار العالمية

يهتم أصحاب مرض السكر بالتعرف علي ما هي الفاكهة المنظمة للسكر في الدم، حيث تقوم بعضا من الفاكهة التي تحتوي علي الكربوهيدرات وهو سكر الفركتوز لرفع نسبة السكر في الدم، ولكن من خلال اتباع نظام غذائي لمريض السكر يمكن إضافة الفاكهة بانتظام، ولذك لاحتواء الفاكهة علي العديد من العناصر التي تتمثل في الفيتامينات والألياف والمعادن التي تقدم فوائد عديدة لجسم الأنسان، فمن خلال السطور التالية من هذا المقال عبر موقعنا سعودي الاخباري سوف نستعرض لكم التفاصيل التي تتعلق بهذا الموضوع.

الفاكهة المنظمة للسكر في الدم

تحتوي الفاكهة علي العديد من المواد الكيميائية النباتية التي تقلل من الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب والسرطان بأنواعه وتفيد مرضي السكر بتجنبهم لحدوث ذلك لانهم أكثر عرضه لهذه الأمراض، فيتسأل العديد عن ما هي الفاكهة المنظمة للسكر في الدم، فيأتي التوت من أفضل الفواكه لمرضي السكر حيث يحتوي علي مضادات الأكسدة والألياف، وأيضا من الفواكه المفيدة هو الكرز التي يقلل من الالتهابات والحماية من الإصابة بمرض القلب والسرطان لاحتوائها على مضادات الأكسدة، وأيضا يتميز التفاح باحتوائه علي فيتامين C وماغنسيوم الياف في قشور التفاح، فيعمل التفاح علي تحسين صحة القلب الأمعاء والبشرة ومقاومة الأنسولين حيث يساعد تناول التفاح علي التخلص من الوزن الزائد وتجنب خطر الاصابة بالسكر ويفضل تناول التفاح علي فترات لكي يتم الاستفادة بأكبر قدر ممكن من مادة البكتين الموجودة في قشر التفاح التي تعمل علي تحسين عملية الهضم.

الفواكه المفيدة لمرضى السكر

ارتفعت التساؤلات من قبل العديد من المواطنين للتعرف علي ما عي الفواكه المفيدة لمرضي السكر، لذا نستعرض لكم في السطور التالية بعضاً من الفواكه المفيدة لمرضى السكر، كما يلي:

• المشمش.
• البابايا.
• فاكهة التنين.
• البرتقال.
• الموز.
• الكمثرى.
• البرقوق.
• الأفوكادو.
• الطماطم.
• الفراولة.
• الخوخ.
• الأناناس