الوسم: الماء

أهلا وسهلا متابعينا الكرام في موقع ترندات عربي نقدم لكم خبر اليوم يحسن الهضم.. تعرف على فوائد الماء الساخن للجسم – ترندات عربي

أحدث واهم الاخبار العربية عبر موقع أونلي ليبانون أخبار محلية ورياضية لحظة بلحظة علي مدار الساعة

الأحد 23/فبراير/2025 – 03:19 ص

يبدأ العديد من الأشخاص يومهم بكوب من الماء الساخن، حيث له العديد من الفوائد الصحية ورغم أن الفكرة قد تبدو بسيطة، فإن شرب الماء الساخن يوميًا يمكن أن يكون له تأثيرات مدهشة على الجسم، وأبرزها المساعدة على الهضم وتحسين الدورة الدموية.

فوائد الماء الساخن للجسم 

ووفقًا لما نشره موقع تايمز ناو نيوز فإن الماء الساخن له العديد من الفوائد كالتالي: 

 دعم الهضم وصحة الأمعاء

من أشهر فوائد شرب الماء الساخن تأثيره الإيجابي على الهضم، حيث يساعد الماء الدافئ على تكسير الطعام بكفاءة أكبر ويحفز الإنزيمات الهضمية، مما يسهل على الجسم امتصاص العناصر الغذائية، كما أن شرب الماء الساخن في الصباح قد يحفز حركة الأمعاء، مما يساعد على تخفيف الإمساك.

تحسين الدورة الدموية وإزالة السموم

إن شرب الماء الساخن يمكن أن يعزز الدورة الدموية، عن طريق توسيع الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم. وهذا بدوره يسمح للأكسجين والمواد المغذية بالوصول إلى الخلايا بكفاءة أكبر، مما يدعم الصحة العامة، بالإضافة إلى ذلك، فإن شرب الماء الساخن قد يساعد الجسم على التخلص من السموم من خلال التعرق والتبول.

وقال الدكتور جون رينولدز، أخصائي الطب الباطني يعتبر الترطيب أمرًا أساسيًا لوظائف الكلى وإزالة السموم، ولكن الماء الدافئ، على وجه الخصوص. 

لقد تحدثنا في هذا الخبر العاجل عن يحسن الهضم.. تعرف على فوائد الماء الساخن للجسم – ترندات عربي بأستفاضة، ويمكنكم متابعة أهم الأخبار العربية والرياضية علي موقعنا الإلكتروني أونلي ليبانون لمتابعة أحدث الأخبار العالمية

أهلا وسهلا متابعينا الكرام في موقع ترندات عربي نقدم لكم خبر اليوم اختناق شخصين في الحمام بسبب بخار الماء بشقة سكنية بالشيخ زايد – ترندات عربي

أحدث واهم الاخبار العربية عبر موقع أونلي ليبانون أخبار محلية ورياضية لحظة بلحظة علي مدار الساعة

الثلاثاء 11/فبراير/2025 – 10:28 م

تعرض شخصان لحالة اختناق داخل شقة سكنية في عمارة سكنية بحي الحادي عشر، بمدينة الشيخ زايد في محافظة الجيزة، نتيجة بخار الماء داخل الحمام.

اختناق شخصين في الحمام

تلقت الأجهزة الأمنية في محافظة الجيزة وفرق الإسعاف بلاغًا يفيد بوفاة شخصين داخل شقة سكنية، بسبب حالة اختناق من بخار الماء داخل الحمام.

وعلى الفور، تم نقل المصابين إلى أقرب مستشفى لتلقي الرعاية الطبية اللازمة، وتم اتخاذ الإجراءات اللازمة.

وفي وقت سابق، أصيب 8 أشخاص، اليوم الثلاثاء، إثر وقوع حادث تصادم سيارة ربع نقل بميكروباص وملاكي، بجوار كوبري القلعة بمركز قفط، بمحافظة قنا.

كانت البداية بتلقي الأجهزة الأمنية بمديرية أمن قنا، إخطارا من مرفق إسعاف قنا برئاسة الدكتور محمد فؤاد مدير المرفق، يفيد بورود بلاغ بوقوع حادث تصادم 3 سيارات بجوار كوبري القلعة بمركز قفط، وعلى الفور تم الدفع بسيارات الإسعاف إلى موقع الحادث.

بالانتقال والفحص تبين إصابة 8 أشخاص إثر وقوع حادث تصادم سيارة ربع نقل بميكروباص بملاكي بجوار كوبري القلعة بمركز قفط، وجرى نقل المصابين إلى مستشفى قفط التعليمي لتلقي العلاج اللازم.

تحرر محضر بالواقعة، وأخطرت جهات التحقيق لاستكمال التحقيقات، والتي كلفت إدارة البحث الجنائي بتكثيف الجهود لكشف ملابسات الحادث.

لقد تحدثنا في هذا الخبر العاجل عن اختناق شخصين في الحمام بسبب بخار الماء بشقة سكنية بالشيخ زايد – ترندات عربي بأستفاضة، ويمكنكم متابعة أهم الأخبار العربية والرياضية علي موقعنا الإلكتروني أونلي ليبانون لمتابعة أحدث الأخبار العالمية

أهلا وسهلا متابعينا الكرام في موقع ترندات عربي نقدم لكم خبر اليوم 3 أسباب تجعلك لا تشرب الماء خلال تناول الطعام – ترندات عربي

أحدث واهم الاخبار العربية عبر موقع أونلي ليبانون أخبار محلية ورياضية لحظة بلحظة علي مدار الساعة

الأحد 09/فبراير/2025 – 07:00 ص

يعتبر شرب كمية مناسبة من الماء بانتظام أمر ضروري لصحة جيدة، لذلك ينصح الخبراء البالغين بشرب 2-3 لتر من الماء يوميًا، وعلى الرغم من أنه يمكن للمرء أن يستهلك الماء في أي وقت من اليوم، إلا أنه وفقًا للطب التقليدي، فإن شرب الماء في أوقات معينة يمكن أن يؤثر على صحة المرء.

أفضل الأوقات لشرب الماء من أجل صحة جيدة

ويقول الخبراء، إن العديد من الأشخاص لديهم عادة شرب الماء خلال تناول الطعام، وهذه العادة لها تأثير سيء على الهضم ويمكن أن تؤدي إلى العديد من المشاكل المتعلقة بالمعدة، وفقًا لـnews18.

ووفقًا للخبراء، يُذكر حدوث العديد من الأمراض بسبب شرب الماء خلال تناول الطعام أو بعده مباشرة، ولهذا السبب يوصى بشرب الماء قبل ساعة على الأقل من تناول الطعام أو خلال ساعة أو ساعتين بعد تناول الطعام. 

أضرار شرب الماء خلال الأكل

مشاكل السمنة: شرب الماء خلال الأكل يضعف من قوة الهضم ويزيد من السمنة، فإذا لم تكن معدتنا سليمة فمن المستحيل أن يبقى الجسم سليمًا، لذلك يجب عدم شرب الماء خلال الأكل.

الغازات وحرقة المعدة: الماء الذي يتم شربه أثناء الأكل يتم امتصاصه بواسطة سطح المعدة، وتستمر عملية امتصاص الماء حتى يصبح السائل المطلوب للهضم سميكًا، وفي مثل هذه الحالة يبدأ العصارة المعدية في التكون لهضم الطعام، مما قد يؤدي إلى عسر الهضم والغازات وحرقة المعدة.

مشكلة الحموضة: شرب الماء مباشرة بعد الأكل يدمر الطاقة التي تسمى بالنار المعدية في المعدة، والتي تعمل على هضم الطعام، لذلك، فإن شرب الماء مباشرة بعد الأكل من شأنه أن يعيق عملية هضم الطعام بشكل سليم، ويمكن أن تحدث مشاكل مثل الغازات والحموضة بسبب تعفن الطعام غير المهضوم في المعدة.

لقد تحدثنا في هذا الخبر العاجل عن 3 أسباب تجعلك لا تشرب الماء خلال تناول الطعام – ترندات عربي بأستفاضة، ويمكنكم متابعة أهم الأخبار العربية والرياضية علي موقعنا الإلكتروني أونلي ليبانون لمتابعة أحدث الأخبار العالمية

أهلا وسهلا متابعينا الكرام في موقع ترندات عربي نقدم لكم خبر اليوم مخاطر شرب كميات كبيرة من الماء على مدار اليوم – ترندات عربي

أحدث واهم الاخبار العربية عبر موقع أونلي ليبانون أخبار محلية ورياضية لحظة بلحظة علي مدار الساعة

السبت 08/فبراير/2025 – 02:10 ص

يعد شرب الماء أمر حيوي، ولكن الإفراط في تناوله قد يكون خطيرًا، فقد يؤدي الإفراط في شرب الماء إلى نقص صوديوم الدم، مما يؤدي إلى مخاطر صحية جسيمة، والتوازن هو المفتاح، والماء هو الحياة.

ويتساءل الكثير منا هل الإفراط في شرب الماء قد يؤدي إلى إنهاء الحياة؟.. وفي عالم مهووس بالترطيب، كشف خبراء الصحة مخاطر الإفراط في استهلاك كميات كبيرة من الماء، والتي يمكن أن تكون مضرة في الكثير من الأحيان، لذلك ينصح الأطباء بشرب من 8 إلى 11 كوب يوميًا، بحسب ما نشر في صحيفة تايمز ناو.

مخاطر شرب كميات كبيرة من الماء على مدار اليوم 

ووفقًا لخبراء الصحة، تختلف احتياجات الترطيب وفقًا لحجم الجسم ومستوى النشاط وما إذا كنت تتعرق كثيرًا في فصل الصيف، ولكن ليس بالضرورة أن يكون الإفراط في تناول الماء أفضل، ففي الحالات القصوى، قد يؤدي الإفراط في تناول الماء إلى التسمم المائي، المعروف باسم نقص صوديوم الدم، وهي حالة يتم فيها تخفيف توازن الصوديوم في الدم، ما يتسبب في تضخم الخلايا، وقد تتراوح الأعراض من الارتباك الخفيف إلى النوبات التي تهدد الحياة.

ما هو المقدار الذي يعتبر أكثر من اللازم؟ 

وحدد خبراء الصحة، أن تناول ما يزيد على 3 إلى 4 لترات من الماء في فترة قصيرة، أو أكثر من عشرة لترات يوميًا، قد يدفع الجسم إلى الخطر، وهذا يشبه إغراق الكليتين، في نظام الترشيح الخاص بهما، ولكن بدلًا من شرب كميات كبيرة دون وعي، ينصح بتوخي الحذر وإدراك العطش، فهو مقياس الماء الموجود داخل الجسم، كما يعد لون البول مؤشر آخر.

لقد تحدثنا في هذا الخبر العاجل عن مخاطر شرب كميات كبيرة من الماء على مدار اليوم – ترندات عربي بأستفاضة، ويمكنكم متابعة أهم الأخبار العربية والرياضية علي موقعنا الإلكتروني أونلي ليبانون لمتابعة أحدث الأخبار العالمية