التصنيفات
منوعات

بأقل مجهود ووقت هتريحي نفسك.. طريقة تنظيف فلتر المياه بانتظام من الاوساخ “هيرجع جديد في ثواني وأحسن من الأول”

تعتبر طريقة تنظيف فلتر المياه من أكثر ما تبحث عنه ربات المنزل، وذلك لانه يعتبر أمر ضروري من أجل الحفاظ على جودة المياه التي يتم استهلاكها بشكل يومي، ولكن في حالة امتلائه بالشوائب والأوساخ يؤثر بذلك على تلوث المياه وكذلك كفاءة عمله، أما عن تنظيفه يكون من خلال استخدام البيكنج صودا ليعمل على إزالة الرواسب وضمان الاستفادة بذلك من مياه نظيفة تكون لكافة أفراد الأسرة ولا يترك أي تأثير بشكل سلبي قد يحدث على الصحة.

طريقة تنظيف فلتر المياه

في حالة تراكم الأوساخ والبكتيريا في الفلتر يجب اتباع الطريقة اللازمة لتنظيفه بشكل سليم من أجل الحصول على جودة المياه وأيضا يعمل على إطالة عمر الفلتر، حيث إنه عند عدم التنظيف تتراكم تلك الأوساخ والبكتيريا في الفلتر لتتسبب بذلك في تغير طعم الماء وكذلك انسداده ويؤثر أيضا على ضغط المياه الذي يكون في المنزل، ويعتبر البيكنج صودا من أفضل المواد الطبيعية التي تعمل على تنظيف الفلتر وذلك لأنه يعمل ويساعد بذلك على إزالة الترسبات والروائح الكريهة التي تكون بذلك دون الحاجة لمواد كيميائية ضارة.

طريقة تنظيف فلتر المياه

الخطوات اللازمة لتنظيف فلتر المياه والحفاظ على أدائه

يوجد بعض من الخطوات اللازمة لتنظيف فلتر المياه والحفاظ على أدائه وذلك لضمان استمرار كفاءة الفلتر، وينصح بتنظيفه مرة واحدة شهريا على الأقل، وكذلك يجب مراجعة التعليمات الصحيحة من أجل الاستمتاع والحصول على مياه خالية من الشوائب، وذلك عبر النقاط الآتية:

  • في البداية يتم فصل الفلتر عن الجهاز.
  • من ثم وضع ملعقة من البيكنج صودا تكون صغيرة في ماء دافئ.
  • يتم فرك الفلتر بالمكون السابق عن طريق فرشاة ناعمة.
  • شطف الفلتر بشكل جيد بالماء النظيف، ثم تركيبه بشكل جيد.

document.documentElement.className=document.documentElement.className.replace(“no-js”,”js”)

التصنيفات
منوعات

تخلص من الكسل ومارس رياضتك.. حظك اليوم برج الاسد الإثنين 24 فبراير 2025 “كن واثقا من نفسك”

يقدم موقع ستاد الإخباري في هذا التقرير حظك اليوم برج الاسد الإثنين 24 فبراير 2025، حيث يتميز مواليد هذا البرج بالعديد من الصفات والتي تشمل أنه شخص قيادي وطموح وكذلك واثق من نفسك وشخصية مرحة واجتماعي، كما أنه شخص يحب عائلته ويفضل بأن يتواجد معهم بشكل دائم، وأيضا يفتخر بشكل مستمر بممتلكاته وما لديه من أملاك.

حظك اليوم الإثنين برج الاسد

تمثل حظك اليوم لمواليد هذا البرج على الصعيد المهني فأنه يجب عليك بألا تنصت لمن يحاول التقليل من شأنك وكرامتك فيجب عليك بأن تتواجد مع الأشخاص التي تكون مليئة بالطاقة الإيجابية، أما على الصعيد العاطفي فيجب عليك التعاون مع شريك حياتك في كل شئ وأيضا يجب بأن يشعر باهتمامك وأن تبادله نفس الشعور حتى لا تحدث مشاكل بينكما.

حظك اليوم برج الاسد

توقعات علماء الفلك لبرج الأسد خلال الفترة المقبلة

جاءت توقعات حظك اليوم لمواليد برج الأسد على الصعيد الصحى، أنه يجب عليك عدم الكسل والحفاظ على رشاقتك وكذلك ممارسة التمارين الرياضية التي تكون بشكل يومي، أما عن توقعات خبراء الفلك للمواليد خلال الفترة المقبلة فيجب عليك الاستمرار في ممارسة الرياضة وكذلك الاجتماع مع الأشخاص الإيجابية، وفي حالة ظهور بعض المشاكل مهنيا فيجب التصدى لها حتى لا تؤثر على أدائك، وأيضا قد تترد في اتخاذ بعض القرارات على المستوى المالي.

التصنيفات
منوعات

كن واثقا من نفسك وقدراتك.. حظك اليوم برج القوس الإثنين 24 فبراير 2025.. تغييرات مالية ضخمة و”حظ مذهل” هل برجك بينهم؟

يهتم العديد من الأشخاص بالتعرف على حظك اليوم برج القوس الإثنين 24 فبراير 2025، حيث يكون مواليد هذا البرج ذات شخصية قوية وجذابة ومتفائلة وكذلك محببة لدى قلوب الآخرين، وأيضا متفائلون ويعشقوا التغيير والتجديد ويكرهوا الروتين واليأس، ويتفق مواليد ذات البرج مع الأبراج النارية بينما لا يتفق مع الأبراج الترابية، ويقدم موقع ستاد الإخباري في هذا التقرير توقعات الأبراج اليوم ومنها برج القوس على الصعيد العاطفي والمهني والصحي والمالي فتابعونا.

حظك اليوم برج القوس

يتمثل حظك اليوم برج القوس على الصعيد العاطفي، بأنه قد تعلن حبك لشخص ما وذلك دون أي تحفظات أو قيود، ولكن يجب عليك الحذر من ذلك حتى وإذا كانت العلاقة بينكم جيدة، ويخبرك خبراء الفلك والكواكب بأنك قد تتمكن من تحقيق العديد من الرغبات التي تريدها وكذلك متوقع بأنك إذا كنت أعزب ستجد الشريك والحبيب المناسب، وعليك الحذر في اتخاذ أي قرار.

حظك اليوم برج القوس

توقعات الأبراج لمواليد هذا البرج مهنيا وصحيا

يكون مواليد هذا البرج خلال الفترة من يوم 20 أبريل إلى يوم 20 مايو، أما عن حظك اليوم على الصعيد المهني فستشعر بأن أفكارك مشوشة بسبب القلق الذي يدور بداخلك، ولكن خبراء الفلك يخبروك بأنه يجب عليك الثقة بنفسك وبقدراتك وخياراتك وأيضا تتأثر بأي شخص عادة، أما على الصعيد الصحي ستكون مضغوط مهنيا أو اجتماعيا وذلك عبر الشعور بالتعب والإرهاق بشكل عام.

التصنيفات
منوعات

هتشبرق على نفسك قبل شهر رمضان.. موعد صرف مرتبات شهر فبراير 2025 وجدول الحد الادنى للاجور الجديد

كشفت وزارة المالية المصرية، موعد صرف مرتبات شهر فبراير 2025 وجدول الحد الادنى للاجور الجديد لعام 2025، حيث يترقب العاملين في القطاع الحكومي ميعاد صرف مرتب الشهر الحالي الذي سيكون تزامنا مع حلول شهر رمضان الكريم، فيما أعلنت الوزارة في وقت سابق عن تبكير ميعاد الصرف للرواتب عن ميعادها المستحق من خلال جدول رسمي، كما تكون عملية الصرف على مدار 5 أيام متصلة.

موعد صرف مرتبات شهر فبراير 2025

أشارت وزارة المالية في بيانها الرسمي، بأن موعد صرف مرتبات شهر فبراير 2025، سيكون بدء من اليوم الثالث والعشرون من الشهر الحالي ويستمر لمدة 5 أيام متصلة، أما عن أيام صرف المتأخرات تكون يوم 6 ويوم 9 ويوم 10 من نفس الشهر، كما أنه يمكن صرف الرواتب عبر كافة فروع البنوك في جميع محافظات الجمهورية، وايضا من خلال ماكينات الصراف الآلي ATM، كما أنه من المقرر بدء صرف مرتبات شهر مارس 2025، ويكون ذلك بدء من يوم 23 مارس المقبل، أما عن صرف المتأخرات يكون خلال يوم 6، ويوم 9، ويوم 10 من نفس الشهر.

موعد صرف مرتبات شهر فبراير 2025

جدول الحد الأدنى للأجور الجديد للموظفين 2025

أعلن المجلس القومي للأجور من خلال بيان رسمي خلال الأسبوع الماضي، أنه وفقا للتوجيهات الحكومية فقد تم رفع الحد الأدنى للأجور للموظفين والعاملين في القطاع الخاص لعام 2025، ليكون بذلك بقيمة 7000 جنيه مصري بدل من 6000 جنيه مصري شهريا، وذلك بدء من الأول لشهر مارس المقبل، أما عن قائمة الحد الأدنى للأجور المعلنة الفترة الماضية والتي تختلف حسب الدرجات الوظيفية فتتمثل كما يلي:

  • تكون قيمة الدرجة السادسة بمبلغ نحو 6000 جنيه مصري.
  • تكون قيمة الدرجة الخامسة بمبلغ نحو 6500 جنيه مصري.
  • تكون قيمة الدرجة الرابعة بمبلغ نحو 7000 جنيه مصري.
  • تكون قيمة الدرجة الثالثة بمبلغ نحو 7500 جنيه مصري.
  • تكون قيمة الدرجة الثانية بمبلغ نحو 8000 جنيه مصري.
  • تكون قيمة الدرجة الأولى بمبلغ نحو 8200 جنيه مصري.
  • تكون قيمة مدير عام بمبلغ نحو 9200 جنيه مصري.
  • تكون قيمة الدرجة العالية بمبلغ نحو 10200 جنيه مصري.
  • تكون قيمة الدرجة الممتازة بمبلغ نحو 12200 جنيه مصري.
التصنيفات
منوعات

“حافظ على نفسك الجو لبش” عادات يومية لتحسين صحتك العامة والحفاظ على نشاطك

يبحث الكثير من المواطنين المهتمين بصحته على عادات يومية لتحسين صحتك العامة والحفاظ على نشاطك عبر محركات البحث جوجل، لكي يقوموا بها بشكل يومي ليحصلوا على حياة أفضل وأنشط من قبل، لذلك سنقدم لكم عبر السطور القليلة القادمة عن العادات الهامة والسهلة ليمكنك القيام بها بشكل يومي لتحسين صحتك والحفاظ على نشاطك، وذلك عبر موقعنا “سعودي الاخباري” تابعونااا…

عادات يومية لتحسين صحتك العامة والحفاظ على نشاطك

هناك المزيد من عادات يومية لتحسين صحتك العامة والحفاظ على نشاطك التي يتسأل عنها المزيد من الشباب الرجال والنساء منهم لحصولهم على لياقة وصحة سليمة، فالحفاظ على صحة جيدة يُعد أساساً لحياة مُرضية ومنتجة، غالباً ما نركز على تغييرات كبيرة أو تدخلات طبية لتحسين صحتنا، إلا أن العادات اليومية الصغيرة لها تأثير كبير على المدى الطويل، وتعد كخيارات يومية التي نتخذها، مهما بدت بسيطة، وتسهم بشكل كبير في تحسين أو تدهور حالتنا الصحية، ومن أفضل هذه العادات مايلي:

  • فهم الدور الحيوي للعادات اليومية في تحسين الصحة.
  • التغذية: الأساس لصحة مثالية.
  • النشاط البدني: مفتاح القوة البدنية والعقلية.
  • النوم: استعادة طاقة العقل والجسم.
  • إدارة التوتر: دعم الصحة العقلية والجسدية.
  • الترطيب: أهمية الماء لصحة الجسم.

نصائح لتحسين صحتك العامة وحياتك اليومية

إليكم أهم النصائح لتحسين صحتك، فمع الالتزام بهذه النصائح، يمكنك تحسين جودة حياتك بشكل كبير. نتمنى لك عامًا جديدًا مليئًا بالصحة والسعادة، ومنها:

مارس الرياضة يوميًا:

  • خصص وقتًا للتمرين بشكل منتظم، سواء من خلال الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية أو ممارسة اليوجا في المنزل، والالتزام بجدول يومي للتمارين يساعد في بناء القوة وتعزيز المناعة، فيمكنك أيضًا تبني أنشطة بسيطة مثل صعود السلالم، ركوب الدراجة إلى العمل، أو المشي بدلاً من استخدام السيارة للوجهات القريبة.

الإقلاع عن التدخين:

  • تخلص من التدخين تدريجيًا بدلًا من التوقف المفاجئ. يمكنك استخدام بدائل النيكوتين أو طلب المساعدة من أشخاص مروا بنفس التجربة. حاول تجنب المواقف التي تحفز الرغبة في التدخين، وابحث عن وسائل لتشتيت انتباهك عند الإحساس بالرغبة في التدخين.

مارس التأمل:

  • استثمر بضع دقائق يوميًا في الصباح للتأمل والهدوء الذهني. يساعد التأمل في تخفيف التوتر والقلق، كما يعزز الطاقة الإيجابية ويحسن الصحة العامة.

تناول طعامًا صحيًا:

  • الحد من تناول الوجبات السريعة يمكن أن يحسن وظائف الجسم ويقلل من مخاطر الكوليسترول، السمنة، ومشاكل الهضم. حاول التركيز على تناول الطعام المطبوخ في المنزل مع التخطيط الجيد للوجبات. إذا احتجت للمساعدة، يمكنك استشارة أخصائي تغذية للحصول على نصائح غذائية مناسبة.

أضف الفواكه إلى نظامك الغذائي:

  • اجعل تناول الفواكه جزءًا أساسيًا من نظامك الغذائي اليومي، فهي مليئة بالعناصر الغذائية الضرورية لصحتك.

اشرب كمية كافية من الماء:

  • ينصح الرجال بشرب 3.7 لترات من الماء يوميًا، والنساء 2.7 لترات، فيمكنك ضبط تذكيرات على هاتفك لتذكيرك بشرب الماء بانتظام، كما يُفضل تناول أطعمة غنية بالماء.

حافظ على التفاؤل:

  • كن إيجابيًا في تفكيرك وتعامل مع التحديات كمواقف للتعلم. تحدث مع الآخرين بهدوء وتجنب العدوانية أو الإفراط في التفكير، فهذا يعزز السعادة والصحة العقلية.

اهتم بصحتك النفسية:

  • لا تتجاهل صحتك العقلية. إذا شعرت بالضغط أو المشاكل النفسية، ابحث عن معالج مناسب وشارك مخاوفك معه للحصول على الدعم والاستشارة.

خذ استراحات منتظمة:

  • تجنب إرهاق نفسك بالعمل المستمر. خصص وقتًا للاستراحة وشارك في أنشطة تجدد نشاطك، مثل السفر أو ممارسة هواية جديدة.

نظم دورة نومك:

  • احرص على النوم لمدة 7-8 ساعات يوميًا للحفاظ على النشاط. تجنب استخدام الهاتف قبل ساعة من النوم وابتعد عن الكافيين في الفترة المسائية.