يبحث الجميع في كل انحاء العالم عن ، والذي يعتبر انه الشغل الشاغل الذي يدور في بال جميع المصريين والعرب في كل انحاء العالم العربي، وان هذا المكون هو واحد من المكونات التي تساعد في هذا وان هناك العديد من المكونات الاخري في العالم وطبيعية بنسبة ميه فالمية، والتي تعتبر انها السر الرائيسي في عدم وجود شيخوخة لشعوب شرق اسيا.
مكون طبيعي يساعد على مكافحة الشيخوخة بسرعة
وبالحديث عن مكون طبيعي يساعد على مكافحة الشيخوخة بسرعة وان هذا المكون هو المكون الاشهر في العالم والذي يعلم سرة القيل من الأشخاص حول العالم، والتي نستعرضه لكم من خلال موقعنا الإلكتروني سعودي الاخباري والتي نقدمه في السطور القليل القادمة والتي جاءت كالتالي:
- الشاي الأخضر
- يعتبر الشاي الأخضر مضادات أكسدة طبيعي، ويساعد في وجود بشرة صحية ويمنع فرط التصبغ الناتج عن أضرار أشعة الشمس.
- البيض
- البيض هو عنصر اساسي من عناصر روتين العناية بالبشرة الطبيعي لانه يحتوي على مضادات الأكسدة مثل الليسيثين والفيتامينات مثل الكولين ومكون آخر يسمى اللوتين
- الطماطم
- تساعد الطماطم في كونها طبيعية من الطبيعة بمكافحة الشيخوخة، لانها غنية بفيتامين C، كما أنها تحتوي على عنصر يسمى اللايكوبين
- الشوكولاته الداكنة
- تحتوي الشوكولاتة الداكنة على مضادات أكسدة إلى جانب مستويات عالية بشكل ملحوظ من الحديد والألياف والنحاس والمغنيسيوم.
- المكسرات
- تسهم المكسرات مثل الجوز في تأخير علامات الشيخوخة، لأنها تحتوي على كميات كبيرة من أوميغا-3 وكذلك الفيتامينات
- الرمان
- يشتهر الرمان باحتوائه على أعلى نسبة من مضادات الأكسدة، كما أنه غني بفيتامين C. يحمي الرمان البشرة من الأشعة فوق البنفسجية،
- الأفوكادو
- يحتوي الأفوكادو على الغلوتاثيون، الذي يقال إنه يفعل المعجزات للبشرة بخاصة مكافحة علامات الشيخوخة.
