الوسم: اكتشاف

أعلنت وزارة البترول عن اكتشافاها بئر نفطي جديد في الصحراء الغربية، حيث أعلنت وزارة البترول بأن هذا الاكتشاف يعتبر خطوة هامة في أطار استراتيجية وزارة البترول المصرية لتعزيز إنتاج النفط الخام في مصر، فلتداول الاهتمام الكبير بالمشروع من قبل الكثير سنعرض اليكم التفاصيل الملمة به في السطور التالية في موقعنا الاخباري ستاد الأهلي.

بئر نفطي جديد في الصحراء الغربية

أعلنت شركة بترول خليج السويس بإنتاجها بئر نفطي جديد في الصحراء الغربية مع بداية العام الجديد، ووفقا لما أعلنه المهندس طارق وزير البترول والثروة المعدنية بأنه تهدف المرحلة الأولي من هذا المشروع الي لتعزيز إنتاج النفط الخام، وزيادة الإنتاج للحقول حتي يتم وصولها الي إنتاج 6 الاف برميل يوميا، وقامت الشركة بإدراج البئر في خريطة الإنتاج النفطي بمعدل 2500 برميل بشكل يومي، حيث أعلنت منصة الطاقة التابعة لشركة تاج بإيجابيات نتائجها لبئر النفط في الصحراء الغربية.

سباق التطوير

وبعد أن عرضنا اليكم التفاصيل المعلنة من قبل وزارة البترول عن اكتشافاها بئر نفطي جديد في الصحراء الغربية، فتداول الاهتمام من قبل الكثير بمعرفة سباق التطوير في الإنتاج النفطي بالبلاد، فتداول بأنه قبل ستة أشهر من إعلان أحدث اكتشاف نفط وغاز في مصر التابع لشركة خالدة للبترول،

أعلنت شركة “تاج أويل” الكندية عن نتائج إيجابية حول تفاصيل تدفق الهيدروكربونات من البئر العمودية الواقعة في خزان أبو رواش، التابعة لمرافق حقل بدر النفطي، وخلال الأشهر اللاحقة تابعت الشركة الكندية عملية التطوير في أطار تمهيدها لاستغلال ما يزيد عن 500 مليون برميل من بئر “بي إي دي 4” المعروفة اختصارًا بـ”تي 100″،  وأعلنت الشركة عن اكتشافها نتائج اختبار البئر وكانت مشجعة بما يخص إنتاجها 800 برميل نفط بشكل يومي، وتجاوزت معدلات تدفق السوائل الي 1000 برميل يوميًا بعد تحفيز التكسير المائي.

القوية من بين اهم العوامل التي تحافظ على صحه وجسم الانسان، ومن بين الوسائل الطبيعية التي تستخدم لتعزيز صحه الجسم هو تناول فواكه تقوي المناعة، حيث تحتوي الفواكه على الكثير من الفيتامينات والمعادن الضرورية التي يحتاجها الجسم بشكل متكرر، وفي هذا المقال سنعرض لكم دليل شامل عن فواكه تقوي المناعة.

فواكه تقوي المناعة

تناول فواكه تقوي بشكل مستمر يعمل على الحفاظ على جسمك ويزداد من تعزيزه لمقاومة اي امراض، وذلك لاحتواء الفواكه على الفيتامينات والمعادن المختلفة، وتتمثل تلك الفواكه في الاتي:

تناول البرتقال والليمون: مساعد تناول البرتقال والليمون على انتاج خلايا الدم البيضاء التي تكافح اي عدوى تصل الى الجسم وذلك لاحتوائهم على فيتامينات C.

الكيوي: حيث يحتوي الكيوي على مضادات اكسده تعزز من الجهاز المناعي وتعمل على تقويه الجسم.

الفراولة: الفراولة من بين الفواكه الغنية بفيتامين C التي تعمل على تقويه الجهاز المناعي وتعزيز وظائفه.

الرمان: ويعتبر ايضا الرمان من بين الفواكه التي تحتوي على مضادات اكسده تعمل على دعم الجهاز المناعي وتحافظ عليه من اي التهابات او امراض.

البابايا: تحتوي البابايا على فيتامين سي وفيتامين A ومجموعه كبيره من الانزيمات التي تعمل على المحافظة على الجهاز الهضمي وجهاز المناعة.

التوت بكل انواعه: يعتبر التوت من بين اهم الفواكه التي تساعد على تقويه الجهاز المناعي بفضل مضادات الأكسدة الموجودة فيه.

المانجو: يعتبر المانجو فاكهه غنيه بفيتامينات A وC تساعد على تقويه المناعة.

كيفية المحافظة على الجهاز المناعي

بعد ان عرضنا لكم فواكه تقوي المناعة، سنوضح لكم الطرق التي يجب اخذها في الاعتبار للحفاظ على الجهاز المناعي، والتي تتمثل في الاتي:

• يجب عليك اتباع نظام غذائي متوازن وسليم.
• النوم الجيد واخذ قسط كافي منه حوالي سبع الى تسع ساعات يوميا.
• ممارسه الرياضة بشكل منتظم.
• تجنب التدخين وتناول الكحوليات.
• البعد عن التوتر والقلق.

يعد مرض الزهايمر احد اكثر الامراض شيوعاً في عصرنا الحالي وهو مرض يصب كبار السن  نتيجة ضطراب تدريجي يؤدي إلى ضمور وتلف وتدهور خلايا المخ والدماغ، وهو السبب الأكثر شيوعاً للخرف، وقد يؤدى الي تقليل مستمر في التفكير والمهارات السلوكية والاجتماعية، مما يؤثر بالسلب على الشخص وقدرته، ومن العلامات المبكرة للمرض هو نسيان الأحداث، وضعف شديد في الذاكرة، وفقد القدرة على أداء المهام اليومية الضرورية، وتراجع مستمر في الذاكرة والقدرات العقلية والذهنية، ومن خلال موقعنا الاخباري ” سعودى الاخباري ” سنرصد لكم  مشروب طبيعي يعزز الذاكرة ويحميك من الزهايمرتابع معنا.

مشروب طبيعي يعزز الذاكرة ويحميك من الزهايمر

ونتيجة للبحث المستمر حول معرفة مشروب طبيعي يعزز الذاكرة ويحميك من الزهايمر للوقاية من المرض الاكثر شيوعاً، حيث ان الاهتمام بالغذاء السليم الصحي يساعد على تقوية الذاكرة، والمحافظة على صحة الدماغ، والوقاية من الإصابة بمرض الزهايمر والخرف، وسنوضح لكم بعض الاطعمة التى تساعد على تعزيز الذاكرة والحماية من مرض الزهايمر على النحو التالي..

• مشروب الشوكولاتة الداكنة كونها غنية بمضادات الأكسدة.
• ومشروب الشاي الأخضر كونه غني بمضادات الأكسدة.
• ومشروب الفراولة، والتوت، والعنب قهو غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات.
• البهارات والتوابل وخاصة القرفة والكركم والزنجبيل.
• ومشروب الأفوكادو  فهو غني بالدهون المفيدة للدماغ.
• ولخضروات الورقية الخضراء، بحمض الفوليك وفيتامين B12، مثل السبانخ، واللفت، والقرنبيط، والبروكلي، والكرنب.
• القهوة لما يحتوي على مضادات الأكسدة.
• البقوليات وخاصة الغنية بالمغنيسيوم والحديد مثل العدس، والحمص، والفول.
• المكسرات الغنية بأحماض الأوميغا 3، والزنك، والمغنيسوم، وخاصة اللوز، والبندق، والكاجو، والجوز.
• الأسماك الغنية بأحماض الأوميغا 3 وخاصة السلمون، والتونا، والمكريل.
• الزيوت النباتية وخاصة زيت الزيتون وزيت جوز الهند.
• البذور وخاصة بذور الكتان وبذور عباد الشمس.

مشروب طبيعي يعزز الذاكرة ويحميك من الزهايمر

اغذية تساعد على زيادة القدرة العقلية والذهنية

وبعد ان قد وضحنا مشروب طبيعي يعزز الذاكرة ويحميك من الزهايمر، فسنوضح لكم الاغذية التى تساعد على زيادة القدرة العقلية والذهنية وهي على النحو التالي..

• فيتامين E.
• الحديد.
• الزنك.
• بالاضافة الي مجموعة فيتامينات ب وخاصة فيتامين B1-B2-B6-B12.
• الليسيثين والكولين.
• فيتامين C.

اطعمة يجب على مرضى الزهايمر تجنبها

وبعد ان قد وضحنا مشروب طبيعي يعزز الذاكرة ويحميك من الزهايمر، فسنوضح لكم اطعمة يجب على مرضى الزهايمر تجنبها، وهي..

• لابد من تجنب الأجبان المصنعة.
• بالاضافه الي تجنب الأطعمة المقلية.
• وتجنب الأطعمة الغنية بالأملاح.
• كما لابد من تجنب الأسماك الغنية بالزئبق.
• واللحوم المصنعة والمدخنة.
• بالاضافة الي المشروبات والحلويات الغنية بالسكر.
• الدهون المهدرجة والدهون المشبعة.
• والمواد الحافظة والملونة.
• والكربوهيدرات البسيطة وخاصة الخبز الأبيض والأرز والمعكرونة.