الوسم: الملح

زاد البحث خلال الساعات الماضية للتعرف على أبرز حيل منزلية هتوفرلك الغاز وبالأخص مع زيادة سعر لتر الغاز خلال الفترة السابقة فيلجأ الكثير للتعرف على تلك الطرق التي تساعدك على تقليل استهلاك الغاز ليكون بمكون واحد بسيط متوفر في كل البيوت وهي حيلة فعالة ومفيدة جدا لجميع ربات البيوت، ولذلك يقدم موقع ستاد الإخباري في هذا التقرير كافة التفاصيل في هذا الشأن فتابعونا.

حيل منزلية لتقليل استهلاك الغاز

يعتبر الملح من أكثر الطرق والحيل المنزلية التي تساعد على تقليل استهلاك الغاز نظر لأن له عدد من الخصائص، فيمكن وضع كيس ملح بالقرب من الأنبوبة والتي تعمل بذلك على امتصاص الرطوبة التي تكون موجودة في الهواء، ويقلل بذلك من تسريب الغاز وأيضا يعمل على تعزيز فعاليته وأيضا يزيد من عمرها وتقليل الاستهلاك.

حيل منزلية

كيفية الاستفادة من الملح لتقليل استخدام أنبوبة الغاز

كما أنه يمكن تحقيق أقصى استفادة من الملح وهي التي تقلل استهلاك أنبوبة الغاز، فيمكن وضع كيس من الملح في القماش أو البلاستيك وتكون بالقرب من صمام الأنبوبة بشكل كبير، كما أنه يجب التأكد بأن الكيس يكون مثبت في مكان يكون بعيد وبشكل آمن وذلك ليس بالقرب من أي عوامل قد تعرضه إلى التلف، فيما تساعد تلك الطرق على توفير الغاز والتي تحمي الأنبوبة لتكون في حالة جيدة ولفترة أطول وهل حل بسيط وغير مكلف أيضا، يمكنك من تقليل التكاليف على فترات طويلة وغير متوقعة.

أهلا وسهلا متابعينا الكرام في موقع ترندات عربي نقدم لكم خبر اليوم يساعد في ترطيب الجسم.. فوائد إضافة الملح للمياه – ترندات عربي

أحدث واهم الاخبار العربية عبر موقع أونلي ليبانون أخبار محلية ورياضية لحظة بلحظة علي مدار الساعة

الأربعاء 26/فبراير/2025 – 03:16 ص

يُعد الماء وحده عامل مهم للترطيب المناسب للجسم، ورغم أنه من المستحسن شرب 3 إلى 4 لترات من الماء يوميًا، إلا أن الكثير منه قد يمر عبر جسمك دون أن يتم احتباسه.

فوائد إضافة الملح للماء

ووفقًا لما نشره موقع تايمز ناو نيوز، فإن الماء العادي يفتقر إلى الإلكتروليتات الأساسية، والتي تعد ضرورية للحفاظ على توازن السوائل في الجسم، إذ يلعب الصوديوم، وهو أحد العناصر الأساسية، دورًا حيويًا في مساعدة خلاياك على الاحتفاظ بالمياه، وعندما تشرب الماء بدون صوديوم، قد تفرز كليتاك جزءًا كبيرًا منه، مما يؤدي إلى التبول المتكرر والجفاف المحتمل على مستوى الخلايا، إضافة قليل من الملح إلى الماء يمكن أن يساعد جسمك على الاحتفاظ بالسوائل لفترة أطول، مما يحافظ على رطوبتك بشكل أكثر بالإضافة إلى تحسين امتصاص الماء، فإن تناول الماء مع كمية صغيرة من الملح يمكن أن يوفر فوائد صحية أخرى:

يمنع اختلال توازن الإلكتروليت: يمكن أن يؤدي التعرق أو التدريبات المكثفة أو حتى الأنشطة اليومية إلى استنزاف الإلكتروليت، مما يؤدي إلى أعراض مثل الدوخة والتعب وتشنجات العضلات، ويمكن أن يساعد تناول الصوديوم بشكل متوازن في الحفاظ على مستويات الإلكتروليت.

يقلل من الصداع والتعب: الجفاف واختلال توازن الكهارل من الأسباب الشائعة للصداع وانخفاض الطاقة.

يقلل من الصداع والتعب: الجفاف واختلال توازن الكهارل من الأسباب الشائعة للصداع وانخفاض الطاقة، ويمكن أن يساعد تناول كمية بسيطة من الصوديوم في استعادة التوازن.

لقد تحدثنا في هذا الخبر العاجل عن يساعد في ترطيب الجسم.. فوائد إضافة الملح للمياه – ترندات عربي بأستفاضة، ويمكنكم متابعة أهم الأخبار العربية والرياضية علي موقعنا الإلكتروني أونلي ليبانون لمتابعة أحدث الأخبار العالمية

أهلا وسهلا متابعينا الكرام في موقع ترندات عربي نقدم لكم خبر اليوم الإفراط في تناول الملح.. خطر صامت يهدد المعدة بالسرطان – ترندات عربي

أحدث واهم الاخبار العربية عبر موقع أونلي ليبانون أخبار محلية ورياضية لحظة بلحظة علي مدار الساعة

الأربعاء 19/فبراير/2025 – 03:20 ص

يُعتبر الملح عنصرًا أساسيًا في الطهي، إلا أن استهلاكه بكميات زائدة قد يكون له تأثيرات خطيرة على الصحة، أبرزها زيادة خطر الإصابة بـ سرطان المعدة. 

وحسب ما نشرته صحيفة هندستان تايمز، أوضح الدكتور نيناد كاتداري، استشاري جراحة أورام البطن والحوض، أن الإفراط في تناول الملح يمكن أن يؤدي إلى تهيج بطانة المعدة، مما يجعلها أكثر عرضة للإصابة بالالتهابات والمشاكل الصحية الأخرى.

كيف يسبب الملح سرطان المعدة؟

وبحسب الدكتور كاتداري، هناك عدة عوامل تجعل الملح خطيرًا على المعدة، منها:-

• إتلاف بطانة المعدة: يؤدي الاستهلاك الزائد للملح إلى تهيج والتهاب جدار المعدة، مما يزيد من احتمال الإصابة بالتقرحات.
• تعزيز عدوى الجرثومة الملوية البوابية: يزيد الملح من تأثير عدوى H. pylori، والتي تُعتبر أحد العوامل الرئيسية المسببة لسرطان المعدة.
• تحفيز نمو الخلايا السرطانية: قد يساهم الملح في نمو غير طبيعي لخلايا المعدة، مما يرفع من خطر الإصابة بالسرطان على المدى البعيد.

ما هى كمية الملح الآمنة يوميًا؟

توصي منظمة الصحة العالمية بألا يتجاوز استهلاك الملح 5 جرامات يوميًا، إذ أن أي كمية أعلى من ذلك قد تزيد من خطر الإصابة بسرطان المعدة، خصوصًا لدى الأشخاص الذين يعانون من عدوى الجرثومة الحلزونية أو لديهم تاريخ عائلي للإصابة بالمرض.

كيف تقلل من استهلاك الملح؟

للتقليل من كمية الملح في نظامك الغذائي، يُنصح باتباع الخطوات التالية:-

• التحقق من ملصقات الأطعمة: تجنب المنتجات التي تحتوي على نسب عالية من الصوديوم، مثل اللحوم المصنعة والمعلبات.
• الطهي في المنزل: يتيح لك التحكم في كمية الملح المضافة للطعام.
• استخدام الأعشاب والتوابل: استبدل الملح بتوابل طبيعية مثل الثوم، الزعتر، أو الفلفل الأسود لتعزيز النكهة.
• الحد من تناول الأطعمة المصنعة: مثل الرقائق والمقرمشات التي تحتوي على كميات مرتفعة من الملح.
• تجنب التوابل الغنية بالصوديوم: مثل صلصة الصويا والكاتشب التي تحتوي على كميات كبيرة من الملح المخفي.

لقد تحدثنا في هذا الخبر العاجل عن الإفراط في تناول الملح.. خطر صامت يهدد المعدة بالسرطان – ترندات عربي بأستفاضة، ويمكنكم متابعة أهم الأخبار العربية والرياضية علي موقعنا الإلكتروني أونلي ليبانون لمتابعة أحدث الأخبار العالمية

أهلا وسهلا متابعينا الكرام في موقع ترندات عربي نقدم لكم خبر اليوم جبال الملح والمعدية.. بورفؤاد وجهة سياحية متجددة تجذب رحلات اليوم الواحد| صور – ترندات عربي

أحدث واهم الاخبار العربية عبر موقع أونلي ليبانون أخبار محلية ورياضية لحظة بلحظة علي مدار الساعة

الجمعة 14/فبراير/2025 – 06:10 م

استقبلت مدينة بورفؤاد اليوم الجمعة أعدادًا كبيرة من الزائرين من مختلف المحافظات، مع استمرار رحلات اليوم الواحد للاستمتاع بمعالمها السياحية والتاريخية، في ظل استقرار الأحوال الجوية.

بورفؤاد وجهة سياحية متجددة تجذب رحلات اليوم الواحد

وتعد جبال الملح بشركة النصر للملاحات من أبرز المعالم التي تحظى بشعبية واسعة، إذ تحولت إلى نقطة جذب سياحي رئيسية، يحرص الزوار على زيارتها والتقاط الصور الفريدة التي تشبه أجواء الجليد في أوروبا، كما أصبحت هذه الجبال وجهة لمحبي التزلج والتصوير الاحترافي، مما يعزز مكانة المدينة على الخريطة السياحية.

بالإضافة إلى ذلك، يستمتع الزوار بالتجول في معالم بورفؤاد التاريخية مثل قبة هيئة قناة السويس، المجمع الإسلامي، مسجد بورفؤاد الكبير، فيلا الرئيس الراحل أنور السادات، نادي بورفؤاد الرياضي، فيلات هيئة قناة السويس ذات الطراز الفرنسي، ميدان الملك فؤاد، ومحكمة المختلط، إلى جانب التنزه وسط المساحات الخضراء والاستمتاع بركوب المعدية والتقاط الصور التذكارية.

ومن جانبه، أكد الدكتور إسلام بهنساوي، رئيس مدينة بورفؤاد، أن المدينة أصبحت من الوجهات السياحية الرائدة في هذا النوع من السياحة، مشيرًا إلى أهمية توفير الخدمات اللازمة للزائرين لتعزيز السياحة الداخلية، كما أوضح أن الجلوس على جبال الملح له فوائد صحية، إذ يساعد في التخلص من الطاقة السلبية، مما يشبه جلسات العلاج الطبيعي.

وجهة سياحية مميزة

وأعرب الزوار عن سعادتهم بما يتمتع به بورفؤاد من طراز معماري أوروبي فريد، ومناطق جذب متنوعة، مشيرين إلى الطفرة الكبيرة التي شهدتها المدينة في المجال السياحي، مع انتشار صورها ومقاطع الفيديو الخاصة بها على منصات التواصل الاجتماعي، مما ساهم في زيادة الإقبال عليها كوجهة سياحية مميزة.

لقد تحدثنا في هذا الخبر العاجل عن جبال الملح والمعدية.. بورفؤاد وجهة سياحية متجددة تجذب رحلات اليوم الواحد| صور – ترندات عربي بأستفاضة، ويمكنكم متابعة أهم الأخبار العربية والرياضية علي موقعنا الإلكتروني أونلي ليبانون لمتابعة أحدث الأخبار العالمية