بممارسة - ترندات عربي

القبض على المتهم بممارسة البلطجة بأسلوب انتحال الصفة بمدينة نصر

يأتي هذا في إطار جهود أجهزة وزارة الداخلية لكشف ملابسات ما تم تداوله عبر مواقع التواصل الاجتماعي، بشأن قيام أحد الأشخاص بأعمال البلطجة وفرض سيطرة بأسلوب انتحال الصفة بمنطقة مدينة نصر بالقاهرة.

بالفحص، أمكن تحديد المذكور، عاطل له معلومات جنائية، وعقب تقنين الإجراءات تم ضبطه وبحوزته مضبوطات، أبرزها أكثر من 4 ملايين جنيه، وكمية من المواد المخدرة المتنوعة حشيش، وأفيون، وآيس، وكمية من العقاقير المنشطة، و2 كارنيه منسوبين لإحدى الجهات، و2 طبنجة صوت، وهواتف محمولة أحدهم يشبه الجهاز اللاسلكي، وتم اتخاذ الإجراءات القانونية.

لقد تحدثنا في هذا الخبر العاجل عن القبض على المتهم بممارسة البلطجة بأسلوب انتحال الصفة بمدينة نصر – ترندات عربي بأستفاضة، ويمكنكم متابعة أهم الأخبار العربية والرياضية علي موقعنا الإلكتروني أونلي ليبانون لمتابعة أحدث الأخبار العالمية

أهلا وسهلا متابعينا الكرام في موقع ترندات عربي نقدم لكم خبر اليوم لحماية عظامك.. هيئة الدواء توصي بممارسة الرياضة وتناول الكالسيوم – ترندات عربي

أحدث واهم الاخبار العربية عبر موقع أونلي ليبانون أخبار محلية ورياضية لحظة بلحظة علي مدار الساعة

السبت 01/فبراير/2025 – 04:33 ص

أكدت هيئة الدواء المصرية على أهمية اتخاذ التدابير الوقائية لحماية العظام من الهشاشة، مشيرةً إلى أن ممارسة الرياضة بانتظام، والحصول على كميات كافية من الكالسيوم وفيتامين د، يلعبان دورًا محوريًا في تعزيز صحة العظام والوقاية من الإصابة بالهشاشة.

إرشادات هيئة الدواء للوقاية من هشاشة العظام وخطر الكسور

ودعت الهيئة، في بيان لها، المواطنين إلى استشارة الأطباء أو الصيادلة بشأن الحاجة إلى تناول بعض الأدوية أو المكملات الغذائية التي تسهم في تقوية العظام.

كما أوصت هيئة الدواء المصرية باتباع مجموعة من إرشادات السلامة العامة للحد من خطر التعرض للكسور، ومنها:

ارتداء حزام الأمان خلال القيادة.
استخدام معدات الحماية المناسبة عند ممارسة الأنشطة الرياضية.
الحفاظ على المنزل ومكان العمل خاليين من الفوضى التي قد تؤدي إلى التعثر والسقوط.
الاعتماد على الأدوات المناسبة للوصول إلى الأشياء المرتفعة بدلًا من الوقوف على الكراسي أو الطاولات.
اتباع نظام غذائي متوازن مع ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
استخدام العصا أو المشاية في حال مواجهة صعوبة في المشي أو زيادة خطر السقوط.

وأكدت الهيئة أن الالتزام بهذه الإرشادات يسهم بشكل كبير في تقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام، داعية المواطنين إلى تعزيز الوعي الصحي واتخاذ الإجراءات الوقائية لضمان حياة أكثر أمانًا وصحة.

وفي وقت سابق، أكدت وزارة الصحة والسكان، أن السياسات الصحية والسكانية التي عملت على ضمان تحقيق التوازن بين النمو السكاني والاقتصادي، أدت إلى تحقيق انخفاض ملحوظ في معدلات النمو السكاني خلال السنوات الأخيرة، ما يعكس نجاح الاستراتيجيات الحكومية والمبادرات الصحية في تحقيق تحول إيجابي ملموس على أرض الواقع.

لقد تحدثنا في هذا الخبر العاجل عن لحماية عظامك.. هيئة الدواء توصي بممارسة الرياضة وتناول الكالسيوم – ترندات عربي بأستفاضة، ويمكنكم متابعة أهم الأخبار العربية والرياضية علي موقعنا الإلكتروني أونلي ليبانون لمتابعة أحدث الأخبار العالمية