التصنيفات
منوعات

احتراف عبد المنعم وعمر مرموش يؤكد خطأ علام مع كيروش – ترندات عربي

أهلا وسهلا متابعينا الكرام في موقع ترندات عربي نقدم لكم خبر اليوم احتراف عبد المنعم وعمر مرموش يؤكد خطأ علام مع كيروش – ترندات عربي

أحدث واهم الاخبار العربية عبر موقع أونلي ليبانون أخبار محلية ورياضية لحظة بلحظة علي مدار الساعة

لاقى احتراف عمر مرموش في مانشستر سيتي، ومن قبله محمد عبد المنعم في نيس الفرنسي، وهما من اكتشافات البرتغالي كارلوس كيروش مدرب منتخب مصر الأسبق، ردود فعل كبيرة.

ودائمًا ما يربط الجمهور المصري، بين تألق عمر مرموش ومحمد عبد المنعم، وبين مكتشفهم الأول مع منتخب مصر، كارلوس كيروش.

احتراف عبد المنعم وعمر مرموش يؤكد خطأ علام مع كيروش

أول مشاركة دولية لمرموش كانت مع المدرب البرتغالي في مباراة ليبيا بتصفيات كأس العالم، وسجل وقتها هدف فوز الفراعنة الوحيد.

وجاء تسجيل اللاعب لهذا الهدف ومستواه المميز ليفتح باب الانتقادات على شوقي غريب الذي سبق ورفض ضمه للمنتخب الأولمبي في وقت سابق.

ولم يكن الأمر مختلفًا بالنسبة لمحمد عبد المنعم، الذي اكتشفه كيروش في منتخب مصر خلال بطولة كأس العرب التي أقيمت في قطر 2021.

وتألق عبد المنعم في البطولة بشكل لافت للنظر، إلى الدرجة التي قرر معها الأهلي قطع إعارته من مودرن سبورت ويعيده إلى صفوفه من جديد.

ولم يكن منعم هو الاكتشاف الوحيد للمدرب البرتغالي، وإنما كان الراحل أحمد رفعت أيضًا متواجد معه في هذه البطولة وقدم أداءً مميزًا، بجانب عمر كمال عبد الواحد.

وحاول كيروش اكتشاف المزيد من المواهب خلال هذه البطولة، مثل مروان داوود الظهير الأيمن الحالي للاتحاد السكندري، وحسين فيصل لاعب الزمالك الأسبق.

خطأ جمال علام:

تألق اللاعبين السابق مع المدرب البرتغالي دائمًا ما يثبت خطأ مجلس إدارة اتحاد الكرة السابق برئاسة جمال علام.

وفشل المجلس السابق للجبلاية في الإبقاء على كيروش، الذي كان يمكن أن يُفيد الكرة المصرية سواء كان مدربًا للمنتخب أو في أي منصب آخر.

ولم يتمكن علام من التوصل للاتفاق مع المدرب على استمراره لفترة أكبر بعد خسارته نهائي أمم أفريقيا والمرحلة النهائية لتصفيات كأس العالم أمام السنغال.

لكن مجلس علام دخل في عدة أزمات مع المدرب البرتغالي، منها الحديث في بنود عقده عبر وسائل الإعلام، أو الحديث عن الأمور الفنية، ما تسبب في توتر العلاقة بين الطرفين.

لقد تحدثنا في هذا الخبر العاجل عن احتراف عبد المنعم وعمر مرموش يؤكد خطأ علام مع كيروش – ترندات عربي بأستفاضة، ويمكنكم متابعة أهم الأخبار العربية والرياضية علي موقعنا الإلكتروني أونلي ليبانون لمتابعة أحدث الأخبار العالمية

التصنيفات
منوعات

خطأ بسيط في غسل الخضار قد يعرض صحتك للخطر.. إليك الطريقة الصحيحة – سعودي الاخباري

سنعرض لكم من خلال السطور التالية حيث إنه من الجدير بالذكر يعد غسل الخضار من الأمور الأساسية التي لا غنى عنها في تحضير الطعام، إلا أن بعض الأشخاص قد يرتكبون خطأً بسيطاً أثناء غسل الخضار، مما يعرض صحتهم للخطر دون أن يدركوا ذلك، تابع معي يا عزيزي هذا المقال لمعرفة كافة التفاصيل المتعلقة حول هذا الموضوع.

طريقة غسل الخضار يعرض الصحة للخطر

تصدرت عبر قائمة البحث خلال غضون اللحظات الراهنة أسئلة حول حيث إنه يعد غسل الخضار بشكل صحيح خطوة أساسية في الحفاظ على صحتك، حيث قد يرتكب العديد من الأشخاص خطأً بسيطاً أثناء غسل الخضار، مما قد يعرضهم لخطر تناول جراثيم أو مبيدات حشرية قد تضر بصحتهم، ولهذا السبب من الضروري اتباع طرق غسل الخضار الصحيحة لضمان إزالة الأوساخ والمواد الضارة.

أبرز الطرق الخاطئة في غسل الخضار

كما إنه من الجدير بالذكر من الأخطاء الشائعة التي قد تؤدي إلى تلويث الخضار وعدم تنظيفها بشكل جيد، هو استخدام الماء فقط دون اتباع طرق إضافية، مثل نقع الخضار أو استخدام فرشاة لتنظيف الخضار مثل البطاطس والجزر، حيث إنه قد يظن البعض أن غسل الخضار بالماء فقط يكفي، لكن هذا لا يزيل المبيدات الحشرية أو الأوساخ  التي قد تبقى عالقة على سطح الخضار.

الطريقة الصحيحة لغسل الخضار

ولتجنب المخاطر الصحية الناجمة عن عدم غسل الخضروات بشكل صحيح، عليك اتباع الطرق التالية:

  1. من المهم غسل يديك جيدًا بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل لضمان عدم انتقال الجراثيم إلى الخضروات.
  2. من الأفضل غسل الخضروات بالماء الدافئ، وليس البارد أو الساخن جدًا، لأنه يساعد على إزالة الأوساخ والمبيدات الحشرية بشكل أكثر فعالية دون المساس بجودة الخضروات.
  3. بالنسبة للخضروات ذات القشرة السميكة، مثل البطاطس والجزر، يفضل استخدام فرشاة ناعمة أو إسفنجة لتنظيف الأسطح جيداً، خاصة في الأماكن التي قد تكون ملوثة بالأوساخ.
  4. يمكن نقع الخضار الورقية مثل الخس أو السبانخ في الماء البارد لمدة 5 إلى 10 دقائق لإزالة الأوساخ والمبيدات الحشرية، ثم شطفها جيدًا تحت الماء الجاري.
  5. بعد غسل الخضار ينصح بتجفيفها باستخدام ورق ماص نظيف أو قطعة قماش جافة، خاصة إذا كنت ستخزنيها في الثلاجة، لأن الرطوبة الزائدة قد تسبب فسادها سريعاً.

أهم النصائح للحفاظ على الخضروات

ونعرض لك أيضا يا عزيزتي أهم النصائح للحفاظ على الخضار أبرزها:

  • لا تغسل الخضار قبل تخزينها: فغسل الخضار ثم تخزينها يمكن أن يسرع من تدهورها. ويفضل غسل الخضروات مباشرة قبل تناولها.
  • فحص الخضار قبل غسلها: تأكد من إزالة أي أوراق أو أجزاء تالفة من الخضار قبل غسلها.
  • اختيار الخضروات الطازجة: من الأفضل شراء الخضروات الطازجة من مصدر موثوق لضمان جودتها.